De relatie tussen slaapproblemen en angstsymptomen › Trails

TRAILS

De relatie tussen slaapproblemen en angstsymptomen

Wat was al bekend over dit onderwerp?

  • In de tienerjaren is de kans op zowel slaapproblemen als angstklachten groot.
  • In eerder onderzoek werd zowel gevonden dat slaapproblemen angst veroorzaken als dat angst slaapproblemen veroorzaakt.
  • Een nadeel van dit eerdere onderzoek is dat daarin geen onderscheid werd gemaakt tussen verschillen tussen personen en processen binnen personen. Daardoor weten we nog niet goed hoe slaap en angst elkaar beïnvloeden.

Wat voegt deze studie toe?

  • Wij onderzochten het effect van slaapproblemen op angst en omgekeerd, zowel tussen personen als binnen personen, tijdens de tienerjaren en jongvolwassenheid.
  • Gemiddeld genomen hadden jongeren met slaapproblemen ook angstklachten.
  • Binnen personen gingen slaapproblemen vooraf aan angstklachten, vooral tijdens de tienerjaren, maar was het omgekeerde niet het geval.
  • Behandelingen om de slaap van adolescenten te verbeteren zouden dus ook een gunstig effect op angstklachten kunnen hebben.